哺乳期的妈妈能天天吃葡萄吗？吃多了孩子会不会有问题？最适合的量应该是多少？

专家回答

申健 2013/8/22

广州伊丽莎白妇产医院儿科

您好；可以的；多吃葡萄或葡萄干有助于恢复健康，因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分，吃葡萄之一不要立即喝水；以免有腹泻的可能；而且不要喝牛奶、不要过量、葡萄糖分热量比较高。

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