2015/2/15 12:44:01 摇摇车
室外练习孕妇瑜伽好不好呢？
请问室外练习孕妇瑜伽好不好呢？
专家回答
郑停停 2015/2/15
中山大学附属第六医院 康复科
最好是在安静、安全的环境中进行瑜伽训练。有些私人花园，地面比较平，不会潮湿或有青苔，环境优美安静也很适合练习瑜伽的。室内外都可以，只要确保安全并且防滑即可。
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