哪些情况下孕妇适合做瑜伽？

请问哪些情况下孕妇适合做瑜伽？

专家回答

郑停停 2015/2/15

中山大学附属第六医院康复科

有以下情况的孕妇不适合做瑜伽：高龄孕妇、前置胎盘、双胎或多胎妊娠、疤痕子宫、习惯性流产等。适合做孕妇瑜伽的情况有：坐骨神经痛、腰背痛、下肢水肿、抽筋、下腹部痛、便秘、睡眠不好、气促、容易疲劳等症状。

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