孕妇睡眠不好可以练瑜伽改善吗？

孕妇瑜伽好不好啊？没有一点瑜伽基础的人可以去练瑜伽吗，主要是长的太胖了怕孕后期一发不可收拾！ 1个回答 我想做孕妇瑜伽请问可以改善睡眠吗？还有哪些方法可以调理治疗孕期严重失眠吗？ 1个回答 孕妇睡眠不好是动的太少了吗？我老婆睡眠不好常常睡眠，可以做孕妇瑜伽吗？ 1个回答 孕妇颈肩部酸痛可以练瑜伽改善吗？ 1个回答 练习孕妇瑜伽可以改善睡眠吗？ 1个回答 精神状态不好，睡眠不足，身体处于亚健康，吃汤臣倍健多种维生素片可以改善吗？ 1个回答