2015/2/13 14:36:01 家有小贝勒
怀孕后下肢有点水肿和牵扯痛，可以练瑜伽吗？
下肢水肿适合练习孕妇瑜伽吗？
专家回答
郑停停 2015/2/15
中山大学附属第六医院 康复科
孕妇下肢疼痛也可以做孕妇瑜伽舒缓，有前屈式拉伸、战士式，适合下肢水肿、下肢力量薄弱的孕妇。另外还有很多变式、变体，不能完全照搬书上的常规体式。
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