孩子的饭量每个孩子不一,尽量要营养均衡,食物配比很重要,要培养孩子食欲广泛,多餐,一般要乳类、米饭、水果、蔬菜、钙剂等类食品调配得当,按需重复循序增加食量。
要判断孩子是否吃得足够,通过观察体重就可以很好地反映饭量是否合适,应该经常给宝宝称体重,即使宝宝的饭量很小、看上去比别的宝宝瘦,但只要成长曲线还在正常范围内,妈妈就不必担心。
??如果担心宝宝吃得太少时,首先应该确认宝宝的情绪,如果宝宝的情绪和平时差不多,基本上就可以说明宝宝的健康没有问题,不妨再多观察宝宝一段时间,宝宝可能会随着成长多吃一些。