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2014/12/17 21:16:01
雪球儿
喝茶对铁的吸收有影响吗?
儿童喝茶可以吗?喝茶对铁的吸收有影响吗?
专家回答
何丽雅
2014/12/18
广州市妇女儿童医疗中心 儿内科
给
小孩子
喝茶不好。茶里面有鞣酸和蛋白,使铁形成不容易溶解的物体,并且在体内不容易吸收,就不容易成为造红细胞的元素。因此建议吃完饭不要马上喝茶,也不要给太小的孩子喝茶。
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