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2014/3/4 10:32:30 馍馍胖

孕妇血压低要吃什么?

怀孕6个月,血压比较低,应该吃什么好?
专家回答

冯力民 2014/3/4

首都医科大学附属北京天坛医院     妇科

选择一些高钠、高胆固醇的饮食:每天食盐的量应该要摄足12-15克。还要多吃含有胆固醇多的肝、蛋等。   2、多喝水,多吃汤:食盐量要略多于常人,少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等利尿的食品,保持血液的容量。   3、可以适当吃食盐:有提升血压、改善头晕和困倦无力的作用,但是也要注意食盐量不要太高,同时注意多喝水,增加血容量,提升血压。   5、要常吃生姜:可以促进消化、健胃、升高血压,可以将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶,少吃冬瓜、西瓜、芹菜、绿豆、海带等有降压效应的食品。

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