如何添加辅食才能避免孩子出现消化不良？

添加辅食要在孩子身体健康的时候。在添加的过程中要密切观察孩子的消化能力，如果出现消化不良的情况，如呕吐、腹泻或者生病时就要暂缓添加，待症状消失或者疾病痊愈时在少量添加，不能误认为孩子不适应就不再添加辅食。另外，如果孩子不愿意吃某种食物，也不要强迫进食，否则会引起孩子厌恶，达不到预期的目的。最好是在孩子渴的时候添加新的饮品，在孩子饿的时候给予新的食物。另外，个别婴儿在这个时期舌头的推挤反射还没有消失，会将送入口中的食物吐出来。也有可能孩子出于保护自己的本能，会拒绝没有尝过或者没有见过的食物，不能将此视为拒绝新食品，家长要继续喂食，婴儿逐渐熟悉，学会吞咽就可以吃进去了。