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2014/10/10 18:24:01
lele24100
秋季儿童在饮食上需要注意些什么?
专家回答
杨京华
2014/10/14
广东省中医院 儿科
预防儿童
秋季腹泻
在平时的饮食上要做到: (1)注意饮食卫生 喂养前餐具应开水洗烫,不吃变质食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止污染。 (2)合理喂养,定时定量 少让宝宝吃肥甘厚腻,多吃新鲜蔬菜,荤素搭配,有助胃肠功能。根据幼儿的成长情况,注意每餐定时定量,添加辅食时,根据每个孩子的具体情况,由细到粗,由少到多,逐渐增加辅食。同时,需要给孩子多喝水来补充水分。 “欲要小儿安,常有三分饥与寒”,不要过饱。婴幼儿胃肠功能较弱,尽量少给老火汤,也不要随意给凉茶,以免损伤脾胃。
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