2014/3/7 01:33:12 空洞的思想

有哪些适合孕妇枸杞食谱？

枸杞蒸鸡

专家回答

冯力民 2014/3/7

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

枸杞蒸鸡。将鸡洗净，放入沸水中氽透，捞出后放入凉水中洗净浮沫，沥尽水分。将枸杞子装入鸡腹内，然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中，加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒、高汤适量、胡椒粉盖好，用湿棉纸密封住盆口，上笼用大火蒸2小时取出。将封口的棉纸揭去，拣去姜片，葱段，再加盐调味即可。

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