山竹的功效和作用是什么？

专家回答

缪缙 2014/3/10

暨南大学附属第一医院产科

山竹富含钙、维生素B和膳食纤维，营养丰富，又兼有清热祛火的功效，适合上火的宝宝食用，但体质虚寒的宝宝要少吃，山竹有降热解燥的功能，适合上火、燥热的新妈妈食用，适量食用可帮助新妈妈滋养身体

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