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2014/3/9 15:36:38
mtk之cccc
有什么适合孕妇去火的火龙果食谱?
专家回答
汪星星
2014/3/9
广州医学院荔湾医院 妇产科
【银耳雪梨 】 主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。
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