孕妇能吃鱿鱼吗？

专家回答

李洁玲 2014/3/6

伊丽莎白妇产医院儿科

鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。鱿鱼营养丰富，它的蛋白质含量是猪肉的好多倍。

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