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2013/8/9 20:08:11 Dior妈咪

怀孕7月的食谱有分享的吗？

网友回答

2013/8/10love天线宝宝

7个月的准妈妈已经拜托了怀孕早起的不适应，胃口也开始好了不少，这个时候也是宝宝发育的黄金时期，不过随着胎儿的增大也会让孕妇的胃肠道容积减少，因此最好是让膳食多样化，同时少吃多餐，这样不但可以让营养更加均衡，也不会出现不舒服的情况。
2013/8/9时常辣妈

大骨汤可以保证胎儿的钙吸收

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2013/8/9我爱雪橇犬

红烧肉、鸡蛋等
2013/8/9店小二4593

鱼吐司面包不错

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