×
太平洋亲子网
快问
>
3-6岁
>
3-6岁教育
2014/3/8 11:12:52
快乐思畅
瘦弱矮小的孩子进行跳绳要注意什么?
瘦弱矮
小儿
适合慢频跳绳
专家回答
李洁玲
2014/3/8
伊丽莎白妇产医院 儿科
体弱瘦小的孩子跳绳要注意: ●应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。 ●绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。 ●选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免不慎摔倒后造成损伤关节,引起脑部震荡。 ●跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
专家,孩子进行微创手术之后,护理方面需要注意什么吗?
1个回答
孩子进行微创手术之后,要注意什么事项吗?
1个回答
给孩子进行口吃的矫正,要注意什么?
1个回答
耳朵畸形的宝宝,准备带孩子去进行无创治疗,有什么要注意吗?
1个回答
给孩子选鼻炎喷剂需要注意什么??别人说的那个菲洛维赛洛芬喷剂能不能给孩子用?
1个回答