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0-1岁饮食
2014/3/7 20:41:01
琦球球妈
十一个月宝宝食谱有什么推荐?
十一个月宝宝食谱有什么推荐?
专家回答
李洁玲
2014/3/7
伊丽莎白妇产医院 儿科
十一个月宝宝主食食谱:鸡肉白菜饺。 营养提示:富含营养,适合不喜欢吃米饭和粥的宝宝。 原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的植物油 做法: 1. 将鸡肉末放入碗内,加入少许酱油拌匀。 2. 洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。 3. 将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。 4. 在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入煮熟的小饺子,加少许香油调味即成。
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