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2013/8/8 21:30:13 vbncmx

媳妇怀孕6周,检查说我缺锌,请问含锌高的食物有哪些?要怎么吃吸收效果好?

专家回答

晋雅凌 2013/8/12

陕西省第四人民医院     妇产科

食补:牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等,蔬菜、水果、粮食均含有锌

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