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2014/9/12 14:42:01 我家有鱼宝

孕妇贴墙站立对胎儿有影响吗?

专家回答

郑停停 2014/9/14

中山大学附属第六医院     康复科

如果靠墙站立时把骨盆往后倾,腹部就会向上提起来。有的孕妇会担心做骨盆后倾训练的时候,移动腹部对胎儿是否会产生影响。其实是没有影响的,因为腹中有羊水,可以起到缓冲保护的作用,而且往上提起腹部,并不是单纯的往腹部里压迫,而是往肌肉收缩的方向。找到技巧后,腰部就能放松,腰部的负荷马上变小,就能缓解部分腰痛。只要在运动中不要憋气孕妇就可以做。

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