怎么吃能兼顾胎儿营养和控制孕妇体重？

从21周到24周，长了7斤，从25到37周，长了5斤，可是产检说胎儿偏小，这是怎么回事？怎么吃既能保证胎儿营养，又能控制孕妇体重呢？

专家回答

晋雅凌 2014/8/28

陕西省第四人民医院妇产科

你好，根据你描述的情况，一般认为孕妇在怀孕期间，体重波动会比较大，这是属于正常现象，而且体重的变化，也是与个人差异有关，建议如果没有其他方面的异常，不用过于担心。饮食方面，建议少量多餐，合理搭配，避免挑食或暴饮暴食。

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