网友回答
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2013/8/5500万岁
蘑菇属于菌类，含有很多微量元素，可以增强人的免疫力。但是蘑菇有滑肠的作用，所以不能多吃，以防拉肚子或流产。吃的时候要买比较好一点的，而且要煮熟透了才能吃，另外，吃蘑菇时要同时吃点大白菜，可以解蘑菇的毒性。 -
2013/8/4yingmer
冬虫夏草是很好的菌类食物啊，对增强免疫力很好的。 -
2013/8/4小小的幸福
多吃亮菌、牛肝菌、石耳、灵芝、茯苓等菌类，是可以帮助增强免疫力的。 -
2013/8/4小圆点连衣裙
桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇这些菌类的食物都是可以增强免疫力的。 -
2013/8/4妈咪们话
如香菇、银耳、金针菇、油菇都是菌类的食物的啊。
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