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快问 > 月子 > 产后恢复

2014/8/14 17:18:02 sbmihao

怎么预防产后感冒?

专家回答

吕小燕 2014/8/16

广东省第二人民医院     产科

建议产妇的房间要保持室温在25-27度之间为宜。洗澡、洗头时间不宜过久,及时擦干水分,用暖风吹干头发,避免着凉。产后多饮水,保证足够睡眠时间,饮食多样化,保证营养摄入均衡,加强产后适当运动,增强机体抗病能力。

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