2013/8/1 22:22:36 小贴心

端午节刚过，过节的时候老婆吃了好多粽子，最近检查发现已经怀孕3个月，请问孕妇吃多了粽子有什么危害吗？

专家回答

林淑娴 2013/8/2

广东省中医院营养科

粽子没有危害。不过粽子有自己的特点。首先糯米升血糖比较快，对于有妊娠糖尿病或本身比较胖的准妈妈就不适很合适；另外，粽子里面的料通常都是豆沙或肥肉，糖量及脂肪含量较高，粽子营养不均衡，不建议用其替代正餐；第三，粽子放凉了以后比较难消化。对于本来消化能力较差的孕妇建议要适可而止。

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