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2013/3/12 09:32:01 KEN妈

母乳喂养饮食要注意哪些，比如说哪些要少吃，哪些不能吃，哪些可以适当多吃一点？

母乳喂养饮食要注意哪些，比如说哪些要少吃，哪些不能吃，哪些可以适当多吃一点，求教！

专家回答

Fiona 2013/3/12

太平洋亲子网育儿频道

你好，注意不要吃回奶的食物，例如韭菜,辛辣的东西尽量不吃，多吃蛋白质的东西，不能太油，也不能太清淡，奶水会没营养，一定要多喝汤。

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