2014/7/31 17:45:01 hao子

青菜有没有寒凉的说法？会不会伤孩子的肠胃？

专家回答

欧婉杏 2014/8/2

广州市妇女儿童医疗中心内科

孩子每天进食的食物很多，可以中和青菜所谓的“寒凉”，不用太担心，因为不会天天吃同一种青菜。有的家长认为白菜、菜心等少数菜不是很寒凉，就每天都煮认定的那种青菜，孩子吃多了就会厌腻，更加不愿意吃青菜了。多给孩子尝试不同的青菜，还可以锻炼味觉的发育，如果味觉功能较弱，那吃东西的时候总是觉得淡淡的。

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