×
太平洋亲子网
快问
>
月子
>
产后恢复
2014/3/10 22:21:38
旧事无伤
请问哺乳期喝豆浆会回奶吗?
豆浆油条是早餐绝妙搭配,我现在刚出
月子
,今天忽然听人说豆浆会回奶,我已经喝了一个月的豆浆了,也没啥事儿啊。请问专家,豆浆回奶是不是谣言呢?
专家回答
邱小文
2014/3/10
广州军区广州总医院 营养科
您好,不用担心,哺乳期是可以喝豆浆的,豆浆没有回奶功效。 鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。如果搭配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。哺乳期适量吃豆腐、豆浆等豆制品,可以提高蛋白质的质和量。豆浆有消肿的作用,还能提高奶水的质量,但您也要注意了,别以为豆浆功效不错就猛喝豆浆,因为豆浆中的某些成分有可能会导致
新生儿腹泻
。 另外,喝豆浆时建议饮热豆浆,别喝凉的,搭配油条也不太合适,可多吃些清淡的食物。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
请问哺乳期喝老母鸡汤会回奶吗?
1个回答
请问哺乳期喝鸽子汤会回奶吗?
1个回答
请问哺乳期喝红糖水会导致回奶吗?
1个回答
请问哺乳期喝黑鱼汤会回奶吗?
1个回答
请问哺乳期吃茄子会回奶吗?
1个回答