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2013/7/11 20:29:49 雨心柔

酸奶和水果一起吃可以吗？

相知道酸奶和水果能不能一起吃啊，吃了会不会不好？

网友回答

2013/7/11兰吱吱

当然可以了现在不是很多水果味的酸奶么酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。
2013/7/11星儒妈妈

可以的这样吃跟营养啊

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2013/7/11芙落伊丝

我就总是这样吃啊这样很好啊
2013/7/11YY大神

可以啊这样更有营养的啊你可以试试

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