哺乳期的妈妈，很喜欢喝茶，请问这个阶段可以喝茶吗？会不会有不好的影响？

专家回答

Charles 2013/7/1

太平洋亲子网生活频道

建议哺乳期不要喝茶。因为妇女在分娩时已经失去了不少含铁成分和血，哺乳期正需要补充铁质，而茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血，会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。

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