2014/3/5 16:32:56 qz31447505

孕早期孕吐很厉害，不能吃荤，请问要吃什么补充营养

专家回答

葛静 2014/3/5

解放军总医院第一附属医院妇产科

1. 少量多餐：预防空胃，可在两餐之间或想吐时吃一点饼干或土司。2. 吃维生素B6：维生素B6有适当预防与治疗的效果。3. 注意饮食4. 避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。5. 适当休息6. 更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

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