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孕期饮食
2014/3/5 15:02:49
樱花小贝
现在总是有禽流感的病例爆出来,请问孕妈妈还可以吃些鸡吗?怎么预防性购买好鸡呢?
医生,您好!病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快,现在总是有禽
流感
的病例爆出来,请问孕妈妈还可以吃些鸡吗?怎么预防性购买好鸡呢?
专家回答
葛静
2014/3/5
解放军总医院第一附属医院 妇产科
鸡很补的,孕妇当然可以吃。只是鸡一定要煮熟了,宁愿肉老一点也不要吃非常嫩的就可以了。而且最好去大型超市购买鸡肉,或正规活鸡市场购买活鸡,最好要你家人杀鸡,宰鸡和煮鸡,注意每次把切过鸡肉的砧板和刀都用热水烫着来消毒。
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