请问医生，高龄孕妇科学的饮食应该是怎样的？需要特别补充什么营养元素吗？

正在备孕，叶酸吃什么比较好？还需要补充其他的营养元素吗？ 1个回答 网上说孕妇不宜高钙饮食，请问医生，这种说法有科学依据吗？孕妇在孕期应该怎样科学补钙？ 1个回答 备孕只需要吃叶酸吗？其他的营养元素还需要补充吗？ 1个回答 备孕非常焦虑，医生让吃润康补充营养元素，还用吃其他的吗？ 1个回答 8个半月的宝宝，请问营养方面有什么需要特别补充的吗？是要补铁吗？？ 1个回答