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孕期饮食
2014/1/14 23:29:45
衍茹妈妈
妊娠期糖尿病一般吃什么样的食物为好?
专家回答
夏恩兰
2014/1/18
首都医科大学附属复兴医院 妇产科
妊姃期糖尿病孕妇不要过度节食,只是适当的控制饮食的热量,每天饮食还是需要包括各种矿物质、蛋白质、碳水化合物等,只是在食品的选择上注意热量平衡,比如可以用荞麦等代替主食、肉类少吃肥腻的品种、多吃蔬菜尤其是叶菜,品种要多样化;饮食要清淡,少吃煎炸;每天喝奶;学会选择低血糖生成指数的食物。
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