怎样才能增加受孕几率？可以吃什么？

专家回答

冯力民 2014/1/10

首都医科大学附属北京天坛医院妇科

你好。为了增加受孕率，建议在女性排卵前同房，同时，还要戒烟戒酒，清淡饮食，规律作息，适当运动，并要保持心情的舒畅。饮食上忌生冷、辛辣、油腻，可以多吃含蛋白质丰富的肉、蛋、禽、奶，还要多吃含维生素丰富的绿叶蔬菜和水果。

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