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备孕
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孕前准备
2014/1/3 17:04:01
银河小宝贝
怎样才能增加受孕几率?可以吃什么?
专家回答
冯力民
2014/1/10
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
你好。为了增加受孕率,建议在女性排卵前
同房
,同时,还要戒烟戒酒,清淡饮食,规律作息,适当运动,并要保持心情的舒畅。饮食上忌生冷、辛辣、油腻,可以多吃含蛋白质丰富的肉、蛋、禽、奶,还要多吃含维生素丰富的绿叶蔬菜和水果。
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