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2013/5/17 19:56:59 黄猪仔

怎样才能让孩子的睡眠时间增加，睡眠质量提高啊？

我家宝宝睡得不太多，所以我想给他增加睡眠的时间，我应要怎么才可以使小孩的睡眠时间增加呢？而且如何才可以提高睡眠的质量呢？
网友回答

  • 2013/5/1754783hfk

    你小孩要给睡得多些，他在睡前，你不能老是在他睡前就给他玩得太过疯，这样就会对小孩是不好的了，小孩这样就不会睡得太好的，这个你就需要多注意了。

  • 2013/5/17红账儿

    你要给你小孩好好的培养一个良好的睡眠习惯才行，这样才能使小孩的睡眠会好些啊。

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  • 2013/5/17妈儿鲁鲁

    小孩只要培养了一个好良好的睡眠习惯了，你就不能轻易的破坏他，这样才是对会小孩是有利的啊。

  • 2013/5/17踢PP003

    小孩在睡觉前，你不要跟他玩得太疯啊，这样小孩睡觉才能睡得好些，才能睡得沉些，这样小孩才可以有好的睡眠啊。
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