其实,这个问题并没有固定的答案,因为每个宝宝的情况都是不同的。但是,通过合理的
辅食搭配,我们是可以满足宝宝大部分的营养需求的。“窝小芽1357均衡膳食法则”就是一个很好的参考。这个法则建议我们在宝宝的辅食中尽可能包含五大类食物,以确保宝宝能够均衡地摄取到7大营养素。其中,蔬菜和水果是维生素和矿物质的重要来源,所以在辅食中一定要包含足够的蔬菜和水果。
如果宝宝平时不爱吃水果或者还不能咀嚼,那么可以考虑给宝宝尝试一些果泥产品,比如窝小芽的一周果泥。这款果泥选用了13种果蔬,有7种口味选择,口感真实,营养丰富。