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快问 > 月子 > 产后恢复

2013/12/19 21:11:01 皮工也

冬季坐月子家居环境应该怎样打造呢?我们整天开着空调朋友来看望说卧室里气味很大,但自己却感觉不出来呢。

专家回答

缪缙 2013/12/30

暨南大学附属第一医院     产科

室内温度以20℃~25℃为宜,切忌忽高忽低。除了温度和湿度要适宜,还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气2次(上、下午各一次),每次15~20分钟。换气时,先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后,待该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈和小宝宝回来。新妈妈和宝宝所在的房间最好能够有充足的阳光,这样会让新妈妈感到心情舒畅,并且有利于观察宝宝的一些变化。另外,室内的盆花不宜过多。因为在光照适度的时候,室内的绿色植物就像一个天然氧吧;而光照不足时植物则吸入氧气,放出二氧化碳。

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