功能医学在我们的营养健康生涯的应用是什么？它是治疗疾病的科学手段吗？它如何提高我们的健康水平？

功能医学是一种更注重于改善身体功能和生理过程的医学理念，它不仅关注疾病的治疗，更重视疾病的预防和健康的提升。它的目标是找出并解决人体内部功能失衡的根本原因，而不仅仅是对症状进行治疗。 在我们的营养健康生涯中，功能医学的应用主要有以下几个方面： 基因检测与个性化营养方案：通过基因检测，我们可以了解个人的基因特性和潜在的健康风险，然后根据这些信息，制定个性化的营养补充计划和健康管理方案。如米勒医生实验室所做的就是此类工作，他通过分析基因SNPs，为每个人量身定制营养补充剂，从而为每个人提供精准化健康管理方案，并且改善其健康状况。 预防疾病：功能医学认为许多慢性疾病都是由生活方式和环境因素导致的，因此，通过改善饮食、运动和其他生活习惯，可以有效预防这些疾病的发生。 提高健康水平：通过持续的健康管理，包括定期的健康检查和基因检测，我们可以及时发现和解决健康问题，从而提高我们的健康水平。 总的来说，功能医学提供了一种全新的健康管理方法，它不仅可以帮助我们预防和治疗疾病，还可以帮助我们实现更健康、更满足的生活。