2013/12/17 17:07:04 百度热心网友
我已怀孕三个多月，今天去拿抽血结果，医生说我有点缺锌，开了葡萄糖酸钙锌口服液给我，我想知道除了喝这
个口服液还有什么其他食物是可以补锌的？
专家回答
冯力民 2013/12/17
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝健康。
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