维生素d缺乏症的主要表现有啥？孩子最近夜里睡觉一直不安稳，还说小腿疼，跟这有关系吗？

维生素d缺乏症的主要表现之一就是生长痛。根据你的描述，那你们家孩子可能是出现了生长痛。因为维生素D缺乏会导致钙吸收不良，交感神经兴奋性升高，导致频繁夜醒、下肢疼痛等。如果没有及时补充充足的维生素D，后续情况严重也可能会导致骨骼发育不良。建议给孩子每天补充400IU的维生素D；产品的话，可以选择像双鲸维生素D这种胶囊型的维生素D补充剂，每天一颗刚好满足孩子的日常所需。而且双鲸维生素D的成分也比较纯净，只含有维生素D3和精炼植物油两种成分，给孩子吃起来也更加放心。