2022/6/7 19:00:25 mb32508874
锌和钙到底能不能一起补啊？
有的医生说一起补不容易吸收，有的医生却说可以一起补，不知道锌和钙到底能不能一起补？
网友回答
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2022/6/7小小智慧树118
所谓“钙锌可以同时补”是不合理的。由于二者吸收机理相似，同时补充容易产生“竞争”，钙和锌会互相影响，因此锌钙同补是不科学的。 如果确实想补充这两种微量元素，最好分开来补，如果上午补充了钙，下午才可以补充锌，反之则一样。另外，白天补锌，晚上补钙会更好。 -
2022/6/7桃宝儿的妈
你好，建议先了解孩子的具体情况，看是缺乏哪方面的元素，再选择合适的药物，不适宜一次补充多种类的钙剂。建议先到医院检查孩子的微量元素情况，再请医生给出合理的建议。
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