儿童偏食的危害有哪些？

一、营养不均衡 不爱蔬菜，宝宝吃饭一定要均衡搭配，营养丰富，吃食要多样化，比如各种水果蔬菜、豆类、肉、鱼，确保孩子健康和正常发育。 二、影响孩子智力发育 不喜欢主食，偏爱膨化食品和碳酸饮料，喝太多碳酸饮料会影响孩子的消化系统降低食欲，孩子偏食缺锌会出现注意力不集中的情况；不爱吃水果蔬果就容易缺失维生素。所以孩子偏食会造成微良元素缺失，记忆力变差，免疫为下降等问题。 三、体重偏低不达标 我的宝宝一岁多时才十八斤多，距离最低标准还差点，所以说偏食的孩子营养不全面，就体重偏轻，长的比较慢。

偏食是一种不良的摄食习惯，开始多发生在幼儿及儿童时期。 偏食对孩子的健康影响很大，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。 如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。 可以在家里多准备些健胃食品，如新稀宝牌锌硒宝片就不错，让胃口变好点，减少避免长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。