网友回答
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2022/3/29mb50766331
都知道蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。所以常常人体免疫力出现情况，很多时候都离不开免疫力，而对于15岁可以吃蛋白粉的疑问，也不攻自破。 毕竟蛋白粉一般主打成分都是蛋白质，也是人体每日所需，要是选择合理、合量的补充，无疑是有益的。据我所知像汤臣倍健蛋白质粉，就适合该年纪段的补充，对免疫力也不错。
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