网友回答
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2022/3/23mb50768337
胶原蛋白这种营养成分本就是构成我们皮肤、骨骼等多种身体所需的存在，而在女人身上到了一定的年纪在新陈代谢上会变差，从而造成胶原蛋白的流失，也会看起来有衰老感。 对于女人口服胶原蛋白自认为得根据自己的需求，对我老说是有用的，如果选择富含胶原蛋白的食物往往脂肪含量较高，不宜吃太多。而近几年市面上这方面的补充风也很大，本人也是选择了汤臣倍健胶原蛋白果味饮料，对辅助改善还不错！
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