2022/3/18 19:00:29 瑾懿哦嘛
怀孕可以吃凉拌的吗？？
网友回答
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2022/3/18念念123456
怀孕后吃点凉拌菜没有什么危害，外面卖的凉拌菜可以添加了一些调料，我们自己在家拌就可以了，比如：凉拌黄瓜、小葱拌豆腐、凉拌芹菜等等都是很利口的小菜，只要把食材清洗干净，避免细菌污染，就可以了，而且多食芹菜还可以增强抵抗能力，尤其是夏季，容易出现心烦、喉咙疼痛，吃点芹菜可以缓解症状。 -
2022/3/18萍果绿
凉拌菜是可以吃的，不过一定要洗干净，另外也尽量少加辣椒味精这些，这些都是孕妇不利的着料呢。
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