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2022/3/3 14:28:00
mb49720496
爱尔眼科怎么样?怎样预防小孩子得干眼症?
网友回答
2022/3/3
mb50512146
他们医院很不错的,
小孩子
预防干眼的话,需要保持合理的用眼习惯,尽量减少看手机、ipad、电脑等电子设备的时间,如果必须使用,应保证每天不超过1小时,同时要多眨眼,促进泪液分泌;加强户外运动,每天2小时以上的户外运动,不仅可以有效防控近视,还可改善和预防干眼症状;晚上保证充足的睡眠,夜间使眼睛得到充分的休息;拒绝挑食,保持多种维生素、微量元素、蛋白质等的营养均衡,减少零食和含糖饮料。
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