网友回答
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2022/2/27mb50786814
应该多吃一些含钙量含锌量高的食物，不是说吃水果就可以补精子，平时睡眠规律，可以吃益生谷的康爸爸是一款补充 锌、硒、维生素C、维生素E的，是备孕前准爸爸吃的有助于提高精子活力和质量的产品。
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2022/2/27mb50786814