2022/2/22 11:20:12 mb51689415
生精片吃多长时间有效果，那种比较好？
网友回答
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2022/2/23mb51689393
男性应减少烟、酒、咖啡因类物质的摄入，尽量戒烟戒酒，戒断有毒物质；避免熬夜晚睡，保证足够的睡眠和休息；注意加强锻炼，提高身体素质。然后吃3个月时间的益生谷的妥金增强准爸爸免疫力，提供维生素、矿物质和抗氧化剂等全面营养。
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