2021/12/13 16:38:09 mb51510968
备孕期间，老公是怎样可以补精呢？
网友回答
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2021/12/20mb51111206
戒烟戒酒，多吃些含有锌以及高蛋白的食物，保证营养充足、睡眠充足，避免熬夜、劳累，适当运动，吃益生谷的康爸爸补充 锌、硒、维生素C、维生素E，能增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。
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