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2021/11/15 11:24:52 mb50768318

每天吃一粒维生素b,身体有什么变化呢?

网友回答
  • 2021/11/16mb50768337

    人上了岁数,皮肤就会变得很不好,更会产生一些皱纹,等到皮肤变差后,很多女性会选择一些吃b族维生素片来保养皮肤。坚持吃b族维生素,除了可以让皮肤变得更好以外,还能调节情绪,提高睡眠质量。 日常养生,在饮食方面,大家要注意均衡饮食,做到荤素合理搭配,多吃一些应季的蔬菜和水果,就能保证每日身体能量的补给。像我自己午饭后会吃一片汤臣倍健b族维生素片,每天一次,每次一片,用温水吞服。
  • 2021/11/15mb51206976

    我吃Lovita 爱维他维生素B族有好久了,感觉新陈代谢加快了,免疫力有提升,换季也没怎么感冒
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