3岁宝宝不爱吃饭，怎么办啊

这个年龄段的孩子如果吃饭不是特别的好，需要考虑以下方面的原因。第一，就是孩子的一种不良习惯；第二，孩子有没有出现胃肠功能紊乱的情况；第三，有没有出现维生素或者微量元素缺乏。当然还需要看孩子吃饭不好有多长时间了，如果仅仅是偶尔吃饭不好，那需要考虑孩子近段时间有没有生病。如果生病了，比如口腔当中出现了溃疡或者疱疹，孩子有感冒的情况会出现鼻塞，也会导致吃饭不好。如果吃饭不好的时间比较长了，就需要考虑上面说的那几项，应该先到医院进行微量元素的检查，看一下孩子有没有维生素或者微量元素缺乏的情况，特别是缺锌的孩子就会出现吃饭不好。另外，如果孩子大便比较臭，放屁比较多，这是胃肠功能紊乱的表现，可以给孩子口服调节脾胃的药物进行治疗。如果是孩子的不良习惯导致的，那需要慢慢的克服，应该让孩子养成一种良好的饮食习惯，

这种情况孩子应该不是得了厌食症，可能只是短期内的天气变化或是情绪变化，引起的食欲不振。父母应该对厌食症有个正确的认识，如果孩子长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，才有可能是厌食症。建议父母督促孩子多喝水，吃水果，预防上火和便秘。并且，妈妈在菜品上多花些心思，做不同的食物，多给孩子熬粥或是煲汤喝，能有效改善宝宝的食欲不振状况。